Foster-Lac Brome - VENDREDI

BIENVENUE À TOUS AUCUN FRAIS

Les marches d’entraînement visent à permettre aux participants de s’entraîner à la marche longue distance, de développer leur endurance et de tester leur équipement. Elles visent également à permettre d’échanger/fraterniser avec les anciens pèlerins afin de partager leurs expériences et informations pratiques de toutes sortes telles que celles données lors des journées de préparation. Les participants à ces marches s’engagent à respecter les règles et directives qui seront communiquées par le/la responsable de la marche. Note : Maximum 20 participants.

Description du parcours : Trajet linéaire de 15 km. Nous marcherons sur le sentier pédestre du Lac Brome (partagé avec les vélos) jusqu'à la plage Douglas où nous luncherons. Tables de pique-nique disponibles. Possibilité de nager. Retour à 14h30. Il y a des toilettes au départ et à l'arrivée. Prévoyez votre lunch.

Distance : Environ 15 km Niveau de difficulté : Facile

Point de rassemblement : Parc Ovide Dagenais, 25 Rue Taylor, Foster, J0E 1R0

Consignes de sécurité : Écoutez la météo et voyez à être bien vêtus et chaussés. Chacun est responsable de sa sécurité et doit respecter les lois et règlements concernant la circulation, les règles de la Santé Publique ainsi que les règles de sécurité de l'Association. Il est important de bien s’alimenter et s’hydrater avant le départ et pendant la marche. Les tiques porteuses de la maladie de Lyme sont présentes en Estrie quand la température atteint 4 degrés Celsius et plus. Nous recommandons alors l’utilisation d’un chasse moustique ainsi que le port de manches longues et de pantalons longs lors de nos marches, principalement si ces dernières se déroulent en partie dans les bois ou autres terrains où les marcheurs côtoient de la végétation.

Peu importe la météo, la sortie aura lieu sauf en cas d’orage, en cas de froid extrême, de verglas ou de contre-indications de la Santé Publique, de la municipalité concernée ou de la Sécurité Publique. En cas d’annulation de la marche, seules les personnes dûment inscrites pour cette marche via le site de l’Association en seront informées par courriel. Surveillez vos courriels la veille et le matin de l’activité.

Collation : Apportez votre collation / lunch que nous mangerons à la Plage Douglas.

Pour informations : Jean-Marc Giroux 514 349-8980