Les marches d’entraînement visent à permettre aux participants de s’entraîner à la marche longue distance, de développer leur endurance et de tester leur équipement. Elles visent également à permettre d’échanger/fraterniser avec les anciens pèlerins afin de partager leurs expériences et informations pratiques de toutes sortes telles que celles données lors des journées de préparation. Les participants à ces marches s’engagent à respecter les règles de Santé publique qui sont en vigueur à la date de la marche.  Nos marches sont réservées aux membres de l’Association. Toutefois, afin de permettre aux personnes intéressées mais qui ne sont pas encore membres de l’Association de faire un essai, nous permettrons une marche d’essai sans être membre.  Note : Maximum 20 participants.

Point de rassemblement : Stationnement des Galeries 4 Saisons, coin 13e avenue et rue des Quatre-Saisons.

Co-voiturage fortement encouragé : environ 130 km aller/retour.   

Distance :  Environ 11.2 km                  Niveau de difficulté : Intermédiaire / Difficile

Description du parcours : Sentier: Les Cimes, dénivelé: 375m, durée : 3h30 à 5h30. Le parcours du sentier vous sera expliqué au début de la marche.

Bienvenue à tous! FRAIS: Tarification d'accès au parc $9.85, à mois d'être détenteur d'une carte annuelle de la Sépaq.

Consignes de sécurité : Écoutez la météo et voyez à être bien vêtus et chaussés. Chacun est responsable de sa sécurité et doit respecter les lois et règlements concernant la circulation, les règles de la Santé Publique ainsi que les règles de sécurité de l'Association. Il est important de bien s’alimenter et s’hydrater avant le départ et pendant la marche. Nous conseillons fortement que vous apportiez bâtons et crampons en cas de besoin lors des marches intermédiaires et difficiles ainsi que lors des marches hivernales. Les tiques porteuses de la maladie de Lyme sont présente en Estrie et nous recommandons l'utilisation d'un chasse moustique ainsi que le port de manches longues et de pantalons longs lors de nos marches, principalement si ces dernières se déroulent en partie dans le bois ou autres terrains où les marcheurs côtoient de la végétation.

Peu importe la météo, la sortie aura lieu sauf en cas d’orage, en cas de froid extrême, de verglas ou de contre-indications de la Santé Publique, de la municipalité concernée ou de la Sécurité Publique. En cas d’annulation de la marche, seules les personnes dûment inscrites pour cette marche via le site de l’Association en seront informées par courriel. Surveillez vos courriels la veille et le matin de l’activité. 

Collation/repas : Apportez votre collation et votre lunch. Piquenique dans les sentiers.

Pour informations : Hélène Payeur 819-574-8374  payeur_helene@hotmail.com

Inscription

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